Soulshine Retreat

Deine transformative Auszeit für Körper, Geist und Seele
Erlebe eine tiefgehende transformative Reise und komm wieder ganz bei Dir an. Ein guter Umgang mit dir selbst ist die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Das Retreat ist eine Einladung, Dich selbst tiefer kennenzulernen, Deinen Weg klarer zu sehen und alte Muster loszulassen.

FREITAG 01.11.
ab 14:00 Individuelle Anreise & Zeit für Dich selbst
15:00 Root & Release (Soulshine) Session mit Franzi
(Meditation, Cacao Ceremony, Embodiment)
19.30 Soulfood Menü in 3 Gängen

SAMSTAG 02.11.
6 - 11Uhr Geführters 1- 1 Eisbaden mit Franzi
Ab 07:45 Tee & Ankommen im Wellnessbereich
08:00 Rise & Shine (Soulshine) Session mit Franzi (Breathwork und Meditation)
ab 09.30 Vital Frühstück vom reichhaltigen Büffet (bis 11 Uhr verlängert)
11.00 Individuelle Abreise oder buche eine Verlängerungsnacht dazu!


Perfekt für Dich, wenn Du:
- Deine innere Balance wiederfinden und Deine Lebensenergie wieder fließen lassen möchtest.
- Innere Blockaden lösen und Deine Intuition stärken willst.
- Einen Ausgleich zum Alltag suchst, um Dein volles Potential zu entfalten.

Was Dich erwartet:
CACAO CEREMONY
Spüre die herzöffnende Kraft des Cacaos. Ein sinnliches Erlebnis, das Endorphine freisetzt und deine Stimmung hebt. Reich an Antioxidantien und Mineralstoffen, fördert er die Zellregeneration. Erlebe eine tiefe Verbindung zu deinem Herzen und genieße Momente des Wohlbefindens.

BREATHWORK & MEDITATION
Erlebe die faszinierende Welt des Breathwork - eine Reise zu tiefer und bewusster Atmung, die Grundlage allen Lebens. Entdecke das volle Potenzial deines Atems und durchbreche alte Blockaden, gelange zu mehr innerer Klarheit. Verbinde dich mit deinem höheren Selbst und lass deine Lebensenergie wieder frei fließen. Stärke deine Intuition für klare Entscheidungen.

EISBAD Ice Bath?
Nutze die bewährte Biohacking-Methode als tiefgreifendes Werkzeug zur Bewusstseinserweiterung und Selbsttransformation. Die Kälte aktiviert das Nervensystem, steigert die Produktion von Endorphinen und erhöht die mentale Resilienz. Profitiere von der individuellen Begleitung, die dich zu energetischen Erneuerung führt, bei der alte, stagnierende Energie aus dem Körper gespült wird und du völlige Präsenz erlebst.

EMBODIMENT /Flow Movement?
Spüre, wie Dein Körper zum Schlüssel für ein tieferes Verständnis deiner inneren Welt wird - für mehr Balance, Energie und Selbstbewusstsein. Verkörpere deine wahre Essenz und entfalte Deine Stärke, indem du Körper, Geist und Seele in Einklang bringst.

SOULFOOD
Genieße gesunde und frische kulinarische Vielfalt aus hochwertigen, naturbelassenen Lebensmitteln, die reich an Nährstoffen und frei von künstlichen Zusätzen sind. In Kombination mit unserer Liebe zum Kochen entsteht wahres Soulfood, dass Körper und Seele ganzheitlich verwöhnt

ZEN INSPIRIERTE ZIMMER: Mit unseren ZEN Zimmern öffnen wir Orte der Stille und des Rückzugs aus dem Alltag für Dich. ZEN bedeutet für uns, ganz im Augenblick zu sein und die Schönheit des Schlichten zu entdecken.

FINNISCHE SAUNA & INFRAROTKABINE: Schwitze, entspanne, atme durch und erfahre die reinigende Wirkung der wohltuenden Wärme. Infrarotlicht stärkt Durchblutung, Kreislauf, Immunsystem und lindert Verspannungen.

Fühle dich himmlisch geredet - Let your soul shine.

Im Angebot enthalten
1 Flasche Mineralwasser, Saunabenutzung, Saunatuch, Nutzung des Fitnessbereichs, Nutzung des Wellnessbereichs, W-LAN Nutzung / Internetnutzung